低カロリーな１品 正月太り 解消

一般的なきんきちゃんに対する印象も聞けて新鮮だったりします。

ふふふふ。

でも、やっぱり職場ではカミアウ出来そうにないなぁ……ううむ。

さ、明日も別の友達と新年会です。

正月太りを解消する間もなく次々と……。

ダイエットは来月から頑張ろう。

近頃テレビで“正月太り解消のためのエクササイズ”なんていう特集をよく見かけますな。

不況でどっこも出かけないで家で寝正月する人が増えたんで、その分正月太りする人も増えたということだが、太れるだけまだ余裕があるということでコレはまた下げたら買ってもいいなぁと思ってたので 別にいいんだけどね〜。

明日は週末の、しかも３連休前だから、 またおもしろくない相場なんだろうね ではではまた正月太り解消に・・

バレーがんばってきます。

↓楽天市場からお正月太りを解消すべく、ジムと屋内温水プールに行きました！！ 昨年結構早くにお休みに入り長〜いお休みだった市民プールも今週木曜日から再開。

かなり体がなまっていて・・

脚トレはかなりきつかったです、、、、。

結構ヘトヘト。

お正月太りを解消するために、野菜をたっぷり食べる。

朝食をしっかり食べて後は軽めにする、お酒を控える（無理か・・

＾＾；）を心がけようと、今朝はたっぷりの野菜サラダのブランチにしました。

ドレッシングはノンオイルで。

やっと ログスター さんから 書けるネタが来たよ！ ってことで お正月太りを解消 低カロリーレシピ σ(゜∀゜ の大好きなお豆腐料理の１つ 豆腐ステーキ お肉を一切使わないのにお腹満足♪ メインディッシュにもなるのでオススメレシピです。